MÉTODO E-FÍSIC

Entrenamiento global, trabajo de todas las capacidades físicas (resistencia, fuerza, velocidad, equilibrio, coordinación, saltos, giros, flexibilidad, etc) en entornos variables y con una planificación adecuada a las necesidades del grupo.

Beneficios:
– Mejora de la salud, condición física, imagen corporal, relaciones sociales, rendimiento deportivo y académico, aumento de la sensación de bienestar y felicidad por la liberación de endorfinas.

HORARIOS

  • Lunes 15:30 – 18:30 – 19:30 – 20:30
  • Martes 07:30 – 09:15 – 19:30 – 20:30
  • Miércoles 09:30 – 15:30 – 18:30 – 19:30 – 20:30
  • Jueves 07:30 – 09:15 – 19:30 – 20:30
  • Viernes 09:30 – 15:30

QUIERO MAS INFORMACIÓN

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    happy holidays

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